كوسة بودنغ والخضروات والريكوتا

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 2 HORAS
Cocción
1 hr 50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
كوسة بودنغ والخضروات والريكوتا

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 وحدات كوسة
  • 50 غرام عش الغراب
  • 75 غرام الريكوتا
  • 1 وحدات بيضة
  • 1/4 وحدات جزر
  • 1/2 وحدات البطاطس
  • 10 غرام جبنة بارميزان
  • 1/4 ملعقة شاي ملح
  • 1 قرصة فلفل
  • 1 كنت ملاعق زيت زيتون
  • 4 وحدات الطماطم
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    قم بإعداد المكونات الخاصة بك: طهي الجزر (20 دقيقة بالماء المغلي) وقطعه إلى مربعات؛ طبخ البطاطا (من 30 إلى 40 دقيقة في الماء المغلي) وقطعها في المربعات؛ قطع الكوسة على أوراق جنبا إلى جنب مع سكين أو ماندولين؛ تنظيف الفطر وقطعها في شرائح.
  2. 2
    سخن الفرن إلى 180 درجة.
  3. 3
    في مصدر الأفران يضيف نصف الزيت ووضع صفائح الكوسة بجانب بعضها البعض، لمدة 8 دقائق، لا يجب أن تكون بني.
  4. 4
    في مقلاة، تضيف بقية النفط وطهي الفطر لمدة دقيقتين. عند الانتهاء من إضافة الملح، قم بالحرية والمغادرة في مصفاة حتى تتمكن من تشغيل الماء.
  5. 5
    في وعاء خلط Ricott، البيض المطروق يدويا، جبنة بارميزان، الجزر، البونوتات والفطر. تزيين مع الطماطم الكرز.
  6. 6
    في مصدر فرن مرتفع، ضع دفقة من الزيت، خذ صفائح اليقطين وتذهب على القاعدة والجانبين. خذ ملء وإضافته، جلب إلى فرن لمدة 30 إلى 40 دقيقة. تخدم مياه التمهيد الدافئ لا تقلق!
  7. 7
    polinenlacocin. تكيف.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
156 14 10.5 6.8
Evalúa y comenta esta receta