الباذنجان المحشو خبز مع الجبن والافوكادو السالسا

13 INGREDIENTES • 13 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
الباذنجان المحشو خبز مع الجبن والافوكادو السالسا

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 وحدات الباذنجان
  • 25 غرام جبن الماعز
  • 1/2 أسنان ثوم
  • 2 وحدات احباط
  • 2 كنت ملاعق زيت زيتون
  • 1/4 ملعقة شاي ملح
  • 1 قرصة فلفل
  • 0.38 كشر فتات الخبز
  • 1 وحدات بيضة
  • 5 غرام الريحان المجفف
  • 1/2 وحدات أفوكادو
  • 1/2 وحدات اللبن الطبيعي
  • 1/2 وحدات ليمون
Instrucciones
13 pasos
  1. 1
    تحضير المكونات: جبن الماعز المبشور. يقطع الثوم. ضغط عصير الليمون.
  2. 2
    سخن الفرن إلى 190 درجة.
  3. 3
    وضع الباذنجان في احباط وجلب الفرن لمدة 30 دقيقة، يجب أن تكون لينة.
  4. 4
    يسمح له بالخروج في عملية الاحماء والعناية بالبشرة.
  5. 5
    مزيج زيت الزيتون والملح والثوم.
  6. 6
    قطع الباذنجان إلى الجانب مثل كيس، إضافة الزيت وخليط الثوم.
  7. 7
    ملء مع الجبن المبشور سابقا.
  8. 8
    في وعاء يضاف البيض المجفف ملح الريحان والفلفل ويقلب يدويا. في وعاء آخر إضافة فتات الخبز.
  9. 9
    خذ تمرير الباذنجان من خلال البيض ثم البقسماط.
  10. 10
    للصلصة: مزيج الأفوكادو واللبن وعصير الليمون والملح والفلفل حسب الذوق في خلاط الغمر.
  11. 11
    في طبق الخبز واحباط وضع أكثر من الباذنجان ويطهى لمدة 25 دقيقة. يقدم فورا مع صلصة الأفوكادو.
  12. 12
    ليخدم.
  13. 13
    Polinenlacocina. تكيف.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
455 73.1 15.9 15.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas