فرفال مع صلصة البولونيز
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 175 غرام المعكرونة (القوس التعادل)
- 1/2 كشر عصير البندورة
- 150 غرام لحم البقر (الأرض)
- 1/4 وحدات بصل
- 1/2 وحدات جزر
- 1/2 كنت ملاعق توابل المجففة
- 2 كنت ملاعق زيت
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
- 1 قليل الجبن المبشور PARM
Instrucciones
5 pasos
- 1تحضير المكونات: الجزرة قص والبصل إلى مكعبات.
- 2تسخين بعض الزيت في مقلاة على نار متوسطة. يضاف البصل ويقلى لبضع دقائق، ثم يضاف zanahora واحرق لمدة 5 دقائق. إذا كنت مثل الثوم يمكن إضافة القرنفل المفروم. ثم يضاف اللحم المفروم ويطهى 5-7 دقائق أو حتى يتغير لون اللحم.
- 3إضافة صلصة الطماطم والزعتر والفلفل ويطهى لمدة 1 دقيقة. (إذا كنت تريد أكثر من ذلك بقليل السائل، يمكنك إضافة القليل من الماء)
- 4وفي الوقت نفسه، وجلب وعاء كبير من الماء ليغلي، والملح إضافة والنفط وفرفال ويطهى لمدة حوالي 15 دقيقة. (أو تبعا لتعليمات من المعكرونة).
- 5عندما ينضج المعكرونة وتصفى وتصب في وعاء كبير. إضافة الصلصة ونصف من الجبن البارميزان وتخلط جيدا. تقدم ساخنة وتضيف ما يصل الجبن البارميزان المتبقية.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
382 | 32.1 | 27.6 | 15.4 |
Nada mejor que recetas ricas y fáciles para los niños
Fácil y rápida.