المعكرونة الأرز التايلاندي
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 وحدات الشاي الأخضر (كيس)
- 1/2 كشر كوسة
- 1/4 وحدات الفلفل الأخضر
- 1/2 وحدات جزر
- 1/2 كشر يهودية
- 1/4 ملعقة شاي الكركم
- 1/2 كشر كريم جوز الهند
- 1 وحدات Boniato
- 200 غرام المعكرونة الأرز
- 1 قليل نعناع
- 1/4 كشر كزبرة
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
Instrucciones
7 pasos
- 1تحضير المكونات: قطع الكوسا إلى مكعبات. ختم الفلفل الحلو على ما يرام. قطع أصابع الجزر. ختم النعناع والكزبرة.
- 2تحضير الشاي الأخضر: لكل 1 كيس من الشاي الأخضر إضافة ½ كوب من الماء الساخن وتوضع جانبا.
- 3غلي البطاطا في الماء المغلي حتى تصبح طرية. السماح لتبرد وتقطع إلى مكعبات.
- 4في مقلاة مع كوسة يقلى بزيت الزيتون والفلفل الأخضر والجزر والفاصوليا والملح إضافة والكركم. إضافة كريم جوز الهند والبطاطا الحلوة والأخضر ضخ الشاي. إثارة والسماح يطهى لمدة 3 دقائق.
- 5وعلاوة على ذلك تسخين وعاء مع الماء وقليل من الملح. بعد الغليان، طبخ المعكرونة الأرز لمدة 3 إلى 4 دقائق.
- 6استنزاف الشعرية وإضافتها مباشرة إلى المقلاة مع الخضار، وخلط والسماح لبضع دقائق لالنكهات تلقيح جيدا وفويلا! مقبلات مع النعناع والكزبرة المفرومة وأذهب!
- 7كوني Achurra. تكيف.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 527 | 98.8 | 6 | 13.2 |
Evalúa y comenta esta receta