حساء بلح البحر

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
حساء بلح البحر

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 الجرار بلح البحر المعلبة
  • 1.5 وحدات البطاطس
  • 1.5 وحدات البصل الأخضر
  • 1/4 وحدات فلفل أحمر
  • 1/4 كشر عصير البندورة
  • 1 قرصة حريف
  • 1 قرصة كاري
  • 1 قرصة فلفل
  • 1/4 ملعقة شاي ملح
  • 1/2 كشر كزبرة
  • 2 كنت ملاعق زيت زيتون
  • 1/2 كشر رباعي النبيذ الأبيض
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    تحضير المكونات: فرم البصل الأخضر والفلفل الحلو بشكل جيد؛ استنزاف choritos. قطع البطاطا إلى مكعبات. غرامة ختم الكزبرة.
  2. 2
    في مقلاة نضع هذا النبأ من زيت الزيتون، مقلي البصل والفلفل الأحمر والملح إضافة والتوابل، وأنا مثل كل من بهار.
  3. 3
    وضع البطاطا، إضافة الماء المغلي لتغطية كل شيء، وإجازة لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى تنضج البطاطا، إضافة صلصة الطماطم، وبلح البحر، shortie آخر وعلى استعداد ليغلي.
  4. 4
    يمكنك إضافة الماء مع النبيذ الأبيض الصغير، الطازجة وعلى استعداد للعمل مع الكزبرة ومغذية، واقتصادا، وسهلة طبق وسووو لذيذ!
  5. 5
    كوني Achurra. تكيف.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
352 39 28.5 5.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • Muy sabrosa, como para levantar un muerto!

  • Exquisita receta!!!! Sólo agregué al plato, además del cilantro, unas gotitas de limón.

Etiquetas

Recetas relacionadas