نسختي من vatapá
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
![نسختي من vatapá](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2035.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 كشر حليب جوز الهند
- 30 غرام الفول السوداني
- 1/2 وحدات Marraqueta
- 1/2 وحدات طماطم
- 1/4 وحدات فلفل أحمر
- 1/2 كشر ريحان
- 2 كنت ملاعق البصل الأخضر
- 1/8 وحدات بصل
- 1 قليل زنجبيل
- 1/2 ملعقة شاي مسحوق الفلفل الحلو
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 100 غرام جمبري
- 3/4 كشر الأرز
- 2 كنت ملاعق زيت
Instrucciones
7 pasos
- 1يجب أن يكون الخبز التي لا معنى لها أو مثالي بين عشية وضحاها.
- 2إعداد المكونات: يقطع مكعبات الطماطم. غرامة قطع الكزبرة. يقطع الخبز إلى قطع صغيرة، الفلفل الحلو ويقطع البصل غرامة.
- 3لإعداد الأرز: في وعاء، يضاف زيت عباد الشمس ويسكب الأرز. مقلي حتى شفافة تقريبا. ثم يضاف 1.5 كوب من الماء المغلي لكل كوب من الأرز، ويضاف الملح حسب الذوق، وإثارة بلطف، والغطاء ومكان على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة مع محمصة. في نهاية الوقت، إيقاف الحرارة والانتظار حوالي 5 دقائق.
- 4نقع الخبز في حليب جوز الهند لمدة 20 دقيقة ثم تسييل في العصير. هناك حق تضاف الطماطم المفرومة، والفول السوداني، والزنجبيل، والفلفل الحلو والملح والكزبرة ... يجب أن يكون كريم سميك.
- 5في مقلاة مع تيار الزيتون، القلي الروبيان، إضافة خليط من العصير ويطهى لمدة 20 دقيقة على نار هادئة حتى سميكة، والكزبرة أعلاه ولكن في الأصل أضع البصل الأخضر والريحان، وخدمة جيدة ساخنا مع الأرز ... وهو deliciaaaaaa!
- 6* إذا كنت تريد أن تجعل حليب جوز الهند محلية الصنع: وضعت في كوب العصير 1 تمزيقه جوز الهند و 3 الماء، تسييل لمدة 4-5 دقيقة، سلالة والحليب على استعداد للصفة.
- 7كوني Achurra. تكيف.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
551 | 41.2 | 22.4 | 35.2 |
Evalúa y comenta esta receta