أجنحة الدجاج المحمص لسمسم مع البطاطا الذهبية
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 وحدات البطاطس
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 4 وحدات الدجاج (أجنحة)
- 1 قرصة زعتر
- 1 قرصة توابل المجففة
- 1 قرصة ندى الجبل
- 1 قرصة الطرخون المجففة
- 1 قرصة فلفل
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 2 كنت ملاعق زبدة
- 1/4 كشر فتات الخبز
- 5 كنت ملاعق سمسم
- 1/4 كشر البقدونس
- 1/2 وحدات اللبن الطبيعي
Instrucciones
5 pasos
- 1لإعداد البطاطا الذهبية: تغسل وتقشر البطاطس. في الماء المغلي مع الملح سهولة لمدة 10 دقائق تقريبا تقريبا. ثم اخرج البطاطا من الماء وتقطيعها إلى شرائح جنبا إلى جنب. في مقلاة، تضاف زيت الزيتونالبني على كلا الجانبين.
- 2ضع الدجاج لمدة ليلة واحدة في اللبن الزبادي. في اليوم التالي، جفف الفريسة الورقية الماصة ووضعها على Adobar مع الأعشاب والملح والفلفل ونصف الزبدة. لا تقم بتحويل الفريسةزمن.
- 3في وعاء، ضع الخبز والبقدونس المفروم وسمسم. كرموف الدجاج وجففه ويمره إلى الخليط. وأشياء وفلفل.
- 4ضع فرن سخي مسبقا، مع بقية الزبدة أعلاه ويطهى حتى الذهبي (30 إلى 40 دقيقة).
- 5يقدم برفقة البطاطا الذهبية.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 981 | 70.6 | 39 | 61.6 |
Está muy rica me encanto