I نفخة الفطر والقريدس

13 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
I نفخة الفطر والقريدس

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 كنت ملاعق زبدة
  • 1 كنت ملاعق الطحين (أي مسحوق)
  • 1/2 كشر الحليب قليل الدسم
  • 1 كنت ملاعق الجبن المبشور PARM
  • 1 كشر عش الغراب
  • 2 وحدات بيضة
  • 1/2 كشر جمبري
  • 1/4 ملعقة شاي ملح
  • 1 قرصة فلفل
  • 1 قرصة جوزة الطيب
  • 2 كنت ملاعق البقدونس
  • 1/2 وحدات بصل
  • 2 كنت ملاعق زيت زيتون
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    سخني الزبدة في قدر على نار هادئة حتى يذوب.
  2. 2
    إضافة الدقيقة الدقيق وانخفاض الحرارة البني 1 خلط مع خفقت سلك. ومن نعلق بلطف الحليب الخفق حتى يدمج تماما وعدم وجود كتل.
  3. 3
    الملح والفلفل وجوزة الطيب.
  4. 4
    عندما سميكة، إضافة الجبن المبشور. إيقاف النار وتوضع جانبا.
  5. 5
    في مقلاة مع زيت الزيتون والفطر مقلي والبقدونس المفروم والبصل لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح البصل جاهز، دون أن يضع الكثير من القهوة.
  6. 6
    بخفة فوز على صفار البيض وبياض البيض جلب الثلوج.
  7. 7
    توحيد الفطر والجمبري صلصة بيضاء، إضافة صفار البيض وودمج. الملح والفلفل وتصب في الأواني الفردية.
  8. 8
    الطبخ فرن درجة حرارة متوسطة (180 درجة مئوية) لمدة 20 دقيقة حتى ترتفع وهي متخثر.
  9. 9
    اسمحوا الوقوف 5 دقائق قبل التقديم.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 12 18.9 13
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas