الحبة السوداء الفلفل الحار (سهل)
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 كشر الفاصوليا السوداء (المعلبة)
- 100 غرام Sofrito المجمدة
- 1/2 ملعقة شاي مسحوق الفلفل الحلو
- 1/2 ملعقة شاي كمون
- 1/4 ملعقة شاي تاباسكو
- 1.25 كشر عصير البندورة
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1/4 ملعقة شاي Sal
- 1 قرصة فلفل
- 1/2 وحدات أفوكادو
- 1/4 كشر كزبرة
- 1.5 كنت ملاعق القشدة الحامضة
Instrucciones
5
pasos
- 1استنزاف الفاصوليا السوداء.
- 2في مقلاة، تسخين الصلصة. إضافة الكمون والفلفل الحلو وصلصة تاباسكو. يطهى لمدة 2 دقيقة وإضافة صلصة الطماطم. ترك 15 دقيقة أكثر.
- 3تضاف الفاصوليا والمصفى مع الفلفل الأحمر والأحمر. الموسم الى الذوق.
- 4يستمر الطهي حتى الفول الساخنة.
- 5يقدم هذا الطبق مع الأفوكادو تدحرجت، والكزبرة والكريما الحامضة.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 595 | 77.7 | 32.2 | 20.1 |
Muy original y rico
Esta receta se paso!!! Que rico los porotos wasil, nunca he logrado que me queden tan enteros y tan suaves, esquisitos!!!!