سلطة التونة، والخضر والطماطم والخيار
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 الجرار التونة المعلبة
- 1/4 وحدات الخس
- 2 كشر سبانخ
- 1/2 كشر الطماطم
- 1 وحدات Pepino
- 6 وحدات الكوكيز سلماس
- 2 كنت ملاعق ملح
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1 وحدات ليمون
Instrucciones
6 pasos
- 1استنزاف التونة وتوضع جانبا.
- 2غسل الخضر.
- 3الطماطم غسل.
- 4غسيل، وقشر وقطع الخيار إلى شرائح.
- 5تجميع تفتق: خدمة التونة والطماطم والخيار وأوراق خضراء. سلماس لا ننسى الكوكيز.
- 6وضع الليمون وزيت الزيتون والملح بهار زجاجات.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 774 | 118.9 | 42.4 | 15.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario