الأرز مع القريدس

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
الأرز مع القريدس

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 غرام جمبري
  • 200 غرام سبانخ
  • 3/4 كشر الأرز
  • 1/4 ملعقة شاي ملح
  • 1 قرصة فلفل
  • 2 كنت ملاعق الجبن المبشور PARM
  • 1 كنت ملاعق زبدة
  • 2 كنت ملاعق زيت
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    لإعداد الأرز: في وعاء، يضاف زيت عباد الشمس ويسكب الأرز. مقلي حتى شفافة تقريبا. ثم يضاف 1.5 كوب من الماء المغلي لكل كوب من الأرز، ويضاف الملح حسب الذوق، وإثارة بلطف، والغطاء ومكان على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة مع محمصة. في نهاية الوقت، إيقاف الحرارة والانتظار حوالي 5 دقائق.
  2. 2
    تنظيف الجمبري sacándoles قذيفة بأكملها. إذا كانت جاهزة، وحفظ هذه الخطوة.
  3. 3
    الحرارة نصف الزبدة في مقلاة ويقلى الربيان عليه بعد 5 دقائق فقط من قبل تسليمهم بالشوكة حتى أنها طبخ بالتساوي. القريدس بوتان يكفي من المياه لطلى ولكن هذا التمهيد عصير.
  4. 4
    السبانخ مقلي في مقلاة جافة حتى أوراقها ويعرج ولامعة، وإضافة ما تبقى من الزبدة ويقلب جيدا لمعطف. يستغرق حوالي 10 دقيقة.
  5. 5
    لهذا الأرز، تحتاج إلى أن يكون طبق عميق شفاف على تحمل الحرارة ولكن لأن كل شيء حار.
  6. 6
    ضع في قاع الطبق بدون عصير الروبيان، ثم السبانخ سوتيه وأخيرا تغطي كل شيء مع التحبيب الأرز، والتي ينبغي أن تكون ساخنة.
  7. 7
    يرش الجبن المبشور مع ويخدم فورا.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
291 22.8 28.8 9.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Rica y fácil!

Recetas relacionadas