سلطة خضراء مع كرات اللحم
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
![سلطة خضراء مع كرات اللحم](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1708.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 غرام Vacuno (لحم مفصل الفخذ)
- 1/2 كشر البقدونس
- 1/2 وحدات بصل
- 1/2 كشر لوز
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
- 2 كنت ملاعق زيت
- 2 كنت ملاعق الطحينة
- 1 أسنان ثوم
- 1 وحدات ليمون
- 1 كشر Costina الخس
- 1 كشر الخس الأسبانية
- 1 كشر الخس ميلانو
- 0.38 كشر توت بري
- 1/2 كنت ملاعق زبدة
Instrucciones
8 pasos
- 1العملية حتى اللحم المفروم.
- 2دلك مع المبشور سابقا البصل والبقدونس والملح والفلفل وترطيب اليدين في الماء البارد لمنع الالتصاق.
- 3تشكيل الكرات وتحمص.
- 4إعداد صلصة الطحينة: ضعي في الخلاط الطحينة، 1/2 كوب من الماء لكل 4 ملاعق كبيرة من الطحينة، وسحقت من قبل الثوم وعصير الليمون والملح. مزيج حتى دسم.
- 5طلى اللوز في الزبد.
- 6غسل الخس وترتيب المصدر.
- 7وتخدم ما يصل اللحم وصلصة الطحينة واللوز والتوت البري الذهبية.
- 8Macatan. مقتبس.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
359 | 19.6 | 11.8 | 29.4 |
Evalúa y comenta esta receta