سلطة خضراء مع كرات اللحم

15 INGREDIENTES • 8 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
سلطة خضراء مع كرات اللحم

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 غرام Vacuno (‫لحم‬ ‫مفصل‬ ‫الفخذ‬)
  • 1/2 كشر البقدونس
  • 1/2 وحدات بصل
  • 1/2 كشر لوز
  • 1/4 ملعقة شاي ملح
  • 1 قرصة فلفل
  • 2 كنت ملاعق زيت
  • 2 كنت ملاعق الطحينة
  • 1 أسنان ثوم
  • 1 وحدات ليمون
  • 1 كشر Costina الخس
  • 1 كشر الخس الأسبانية
  • 1 كشر الخس ميلانو
  • 0.38 كشر توت بري
  • 1/2 كنت ملاعق زبدة
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    العملية حتى اللحم المفروم.
  2. 2
    دلك مع المبشور سابقا البصل والبقدونس والملح والفلفل وترطيب اليدين في الماء البارد لمنع الالتصاق.
  3. 3
    تشكيل الكرات وتحمص.
  4. 4
    إعداد صلصة الطحينة: ضعي في الخلاط الطحينة، 1/2 كوب من الماء لكل 4 ملاعق كبيرة من الطحينة، وسحقت من قبل الثوم وعصير الليمون والملح. مزيج حتى دسم.
  5. 5
    طلى اللوز في الزبد.
  6. 6
    غسل الخس وترتيب المصدر.
  7. 7
    وتخدم ما يصل اللحم وصلصة الطحينة واللوز والتوت البري الذهبية.
  8. 8
    Macatan. مقتبس.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
359 19.6 11.8 29.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas