لفات الربيع
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 وحدات ورق الأرز
- 1 وحدات أفوكادو
- 1/2 وحدات الفلفل الأخضر
- 1/2 وحدات فلفل أحمر
- 1/2 كشر سبانخ
- 2 كنت ملاعق الطحينة
- 1 وحدات جزر
- 1/2 وحدات البصل الأحمر
- 2 كنت ملاعق صلصة الصويا
- 1/2 كنت ملاعق عسل
- 1/4 كنت ملاعق مسحوق الزنجبيل
- 1/2 وحدات البرتقالي
Instrucciones
5 pasos
- 1يمكن أن تملأ لهم ما يريدون: الجرجير والجبن، والجمبري، والخضروات، الخضروات المختلفة، وحبوبا، الأوراق الخضراء، الخ ...
- 2لصلصة الصويا مختلطة صلصة، هذا النبأ من عصير البرتقال والعسل والزنجبيل.
- 3قطع الأفوكادو إلى شرائح، الفلفل جوليان، والسبانخ يرام، والعصي والجزرة البصل القلم.
- 4هل لديك المكونات جاهزة لملء، وتراجع الأوراق في الماء لمدة 10 ثانية في درجة حرارة الغرفة، التعبئة واضعاف كل من حواف الداخل ثم بإحكام مثل كيس للنوم والذهاب لأول مرة!
- 5كوني Achurra. مقتبس.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 333 | 30.4 | 8.5 | 23.1 |
Evalúa y comenta esta receta