تينديرلوينس لحم الخنزير المزجج مع المربي والأخضر الأوراق
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 وحدات لحم الخنزير (الخاصرة)
- 2 كنت ملاعق زيت
- 1/2 كنت ملاعق قويضة
- 1 قليل البرتقال البرتقال
- 1 كشر سبانخ
- 1 كشر الخس الأسبانية
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1 كنت ملاعق أسيتو البلسمي
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
Instrucciones
6 pasos
- 1سخني مقلاة على نار عالية
- 2طلاء شرائح اللحم لحم الخنزير مع زيت ويرش بالملح والفلفل
- 3وضع شرائح مع أوراق المريمية في المقلاة ويطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى يحمر جيدا
- 4إضافة المربى إلى المقلاة ويطهى لمدة 2 دقيقة إضافية لكل جانب، أو حتى درجة الطهي في المنزل
- 5تحضير صلصة الخل خلط زيت الزيتون والخل البلسمي والملح.
- 6يقدم الطبق مع السلطة محنك الذوق.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 531 | 21.8 | 46.4 | 28.4 |
Evalúa y comenta esta receta