Choleslaw الأمريكية "chupe" 7.
9 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 غرام الملفوف الأبيض
- 67 غرام الملفوف الأحمر
- 2/3 وحدات جزر
- 1/3 وحدات التفاح الأخضر
- 2/3 وحدات البصل الأخضر
- 1/3 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
- 1.33 كنت ملاعق اللبن الطبيعي
- 1/3 وحدات ليمون
Instrucciones
3 pasos
- 1وضعت في الزجاج فقط 100 غرام من الملفوف الأرجواني، 100 غرام من الملفوف الأبيض، 1 قطع الجزرة إلى قطع، 4 قطع من أبل بدون بذور، 1/2 ملعقة صغيرة من الملح، الفلفل، 2 ملاعق كبيرة من الزبادي الطبيعي، juicelemon.chop 4SEC / VIL 5. مراجعة الحجم، قد تحتاج 2 SEC.Book على وعاء.
- 2ضع ملفوف الأرجواني 100 غرام 100 غرام، 100 غرام من الكرنب الأبيض، 1 جزر تقسيم، 4 قطع من أبل، 1/2 ملعقة صغيرة من الملح، الفلفل الطازج، 2 ملاعق كبيرة من الزبادي الطبيعي، نصف عصير الليمون. تشوب 4 ثانية / فيل 5.صب على وعاء، والخلط مع ملعقة. التحصيل، تصحيح الملح وتزيين بالأصغان الخضراء من البصل.
- 3ملاحظات: يمكنك الاستعداد مع 24 ساعة مقدما وهذا لذيذ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 54 | 11.8 | 2.4 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta