الدجاج المشوي البرتقال
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 وحدات الدجاج (الفخذ)
- 2 وحدات البرتقالي
- 5 وحدات الهليون الطازج
- 1/2 وحدات بصل
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
- 1 كنت ملاعق عسل
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
Instrucciones
4 pasos
- 1قطع البصل إلى جوليانا، وفي نافورة مع دفقة من زيت الزيتون، تخلوها كطبقة.اليني بقليل من الملح والفلفل.
- 2الحمم البركانية وتسحب الدهون من الفخذين ولكن تركهم الجلد. سكس نصف البرتقال وخلط العصير مع العسل.الفخذ. قطع البرتقال في الربعين، وتوزيع الهليون حول الدجاج ثم أضف كوب واحد من الماء لكل 4 فخذين.
- 3ضع النافورة في الفرن (ساخنة مسبقا) إلى 180 درجة ويطهى لأكثر أو أقل من 35 إلى 40 دقيقة.
- 4camila cariaga.blog من كل ذوقي .adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 628 | 28.4 | 58.6 | 31 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario