الفاصوليا البيضاء هريس مع البيض المقلي

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
الفاصوليا البيضاء هريس مع البيض المقلي

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 كنت ملاعق زيت زيتون
  • 1/2 كشر الفاصوليا البيضاء
  • 1/4 ملعقة شاي ملح
  • 1 قرصة فلفل
  • 1/2 وحدات بصل
  • 1/2 كشر الحليب قليل الدسم
  • 1/2 كنت ملاعق زبدة
  • 2 وحدات بيضة
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    إعداد المكونات الخاصة بك: نقع الفاصوليا البيضاء في اليوم السابق؛ القضاء على المياه تخفيضات؛ ختم بصل غرامة.
  2. 2
    في وعاء مع مياه ساخنة وفيرة، طبخ الفاصوليا البيضاء لمدة 50 دقيقة، حتى تكون لينة.
  3. 3
    بصرف النظر، في وعاء، زيت التدفئة على حرارة متوسطة، وفصل الصليوي. طبخ 10 دقائق أو حتى لينة شفافة.
  4. 4
    إضافة الفاصوليا البيضاء والخلط. والبالغة، ثم سحق الخليط مع سطح السفينة إلى طحن سميكة.
  5. 5
    أضف الزبدة والحليب، دائما التحريك، حتى تحصل على الاتساق المرغوب فيه.
  6. 6
    مرة واحدة جاهزة، في مقلاة مع النفط يقلى البيض، وترتيب هريس ويخدم.
  7. 7
    * اقتراح: للبيض المقلي، بدلا من النفط، ضع القليل من الماء، ودعه يغلي ويضيف البيضة.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
180 17.1 10.6 8.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas