شرائح تركيا مع هريس البروكلي
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 وحدات تركيا (فيليه الثدي)
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
- 1/2 وحدات بروكلي
- 1/2 كشر الحليب قليل الدسم
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
Instrucciones
4 pasos
- 1غلي الماء. منسلي، خذ القرنبيط مع الملح، حوالي 10 دقائق.
- 2استنزاف وطحن في الخلاط الغمر. إضافة الحليب حتى الوصول إلى الاتساق المرغوب فيه. إضافة قليلا من زيت الزيتون.
- 3لإعداد شرائح الديك الرومي: Unta كل فيليه في السلط والفلفل لتذوق ولف كل واحدة على قطعة من الورق المرسلي مع دفقة من زيت الزيتون. امتحنها في الخط. فهم لهم في الفرن لمدة 25 دقيقة في 220 درجة مئوية. رفض من الفرن ودع الوقوف مع الباب المغلق بحيث يكون العصير.
- 4يقدم برفقة هريس بروكلي.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 651 | 6.5 | 94.5 | 25 |
Exquisito. Los felicito, la mejor aplicación que podría tener. Amarlos
Son geniales todos los menú