كيس.
9 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 غرام المعكرونة (اللوالب)
- 100 غرام الجبن الطازج
- 1 كشر سلطة الربيع
- 1 وحدات أفوكادو
- 1 وحدات طماطم
- 2 وحدات بيضة
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1 كنت ملاعق زيت
Instrucciones
8 pasos
- 1تحضير المعجون وفقا لتعليمات الحاويات.
- 2تحضير سلطة الربيع وفقا لتعليمات الحاوية.
- 3اجعل البيض المسلوق الصلب (طهيها في الماء المغلي لمدة 8 دقائق تقريبا.). ذات مرة جاهز، واسمحوا بارد تحت دفق الماء البارد، وقشرها وتقسيمها في نصفي.
- 4واسمحوا بارد اللوالب والبيض.
- 5بينما، قطع الأفوكادو والطماطم والجبن الطازج إلى مكعبات.
- 6مزيج الشعرية مع سلطة الربيع والطماطم. حسنا.
- 7ثم أضف الأفوكادو، البيض المفروم والجبن طازج ويقلب بلطف.
- 8محاذاة مع زيت الزيتون والملح.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
609 | 46.7 | 26.3 | 36.8 |
Muy buena aplicación sirve mucho