اليقطين فوندو
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 وحدات اليقطين
- 100 غرام الجبن زبداني
- 1/4 وحدات فلفل أحمر
- 1/4 وحدات الفلفل الأخضر
- 1/4 وحدات الفلفل الأصفر
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1 قرصة ملح
- 1 قرصة فلفل
Instrucciones
6 pasos
- 1بدأنا خلع الجولة الأولى (داخل) إلى القرع بعناية فائقة، ثم سنستخدمها في هذه العملية.
- 2بمجرد إزالتها، نظفنا جميع البذور وخيوط داخلي من اليقطين تتركها مقصورة ونظيفة، مع شوكة انقر داخل وإضافة زيت الزيتون، الملح الدقيق والفلفل الأسود.
- 3لقد تغطينا مع أعلى (داخل) جولة أننا قد تقاعدنا تجنب أن هناك مسافات وأخذها مباشرة على الجمر لمدة 30-40 دقيقة، اعتمادا على حجم اليقطين. يجب أن تقلق بشأن وجود جمر من جميع الأطراف.
- 4عندما يتم طهي الجزء الداخلي من اليقطين بالفعل، نقوم بإزالة الجزء العلوي (داخل) جولة ومع ملعقة نخرج من الحافة وترك هريس اليقطين إلى المركز، الآن ذهبنا إلى التعبئة. نضيف في جبن زربي جنبا إلى جنب مع الورفيكا المفروم في مكعبات صغيرة، ونحن ندير جيدا، والموسم والغطاء مرة أخرى لإحضار الجمر مرة أخرى.
- 5الآن، أضفنا من الجمر فوق اليقطين ودعها مشوية لمدة 15-20 دقيقة، حتى يتم تأسيس كل شيء أن الجبن في الداخل. بمجرد انقضاء الوقت، نأخذ على الطاولة على طاولة مقاومة للحرارة، ونحن نفتح واستمتع بكل نكهة فوندو اليقطين إلى الجمر.
- 6nicolás contrucci. الجزار التشيلي.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
11 | 2.7 | 0.4 | 0.1 |
Evalúa y comenta esta receta