سمك السلمون الزراعي مع Quínoa

سخن الفرن في 180 درجة مئوية

لإعداد Quínoa: اغسل الكينويا جيدا في مصفاة حتى يتوقف عن الرغوة، ووضع في وعاء 1 كوب من الكينوا من كوب 1/2 كوب من الماء المغلي، وانتظر حتى يغلي ويغادر الحرارة المنخفضة 15 دقيقة.

وفي الوقت نفسه، في مصدر الفرن، ضع صلصة السلمون. صلصة الصويا، وبقية زيت الزيتون، والعسل ونصف كوب من الماء. الأمراض على الأسماك وأخذ الفرن لمدة 20 دقيقة.

يقدم مصحوبا في Quínoa.