راتاتوي مع البيض إلى "thermomix" البخار
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 غرام فلفل أحمر
- 200 غرام الفلفل الأخضر
- 350 غرام بصل
- 450 غرام كوسة
- 60 غرام زيت زيتون
- 500 غرام طماطم
- 1 ملعقة شاي ملح
- 1/4 ملعقة شاي فلفل
- 6 وحدات بيضة
- 1 وحدات ورق الزبدة
Instrucciones
7 pasos
- 1وضعت في قطع الفلفل الزجاج إلى قطع 2 سم تقريبا، بصل مقطعة إلى أرباع وفرم 4 ثانية / فيل 4. تصب في وعاء والاحتياطي.
- 2وضعت في كوب كوسة غير مقشرة جوارب شرائح 2 سم تقريبا. ختم و 2 ثانية / فيل 4.
- 3إضافة الزيت والخضروات محفوظة ويطهى لمدة 15 دقيقة / 120 ° C / عكس دوران / فيل ملعقة.
- 4ضجة الطماطم المفتتة سابقا والملح والفلفل ويطهى 10 دقيقة / 120 ° C / عكس دوران / فيل ملعقة.
- 5وفي الوقت نفسه، بوش Varoma صينية مع تغطي ورقة الشمع 2 سم من حافة عمودية مع فرشاة وطلاء ورقة النفط الزبدة.
- 6وضع الحاوية في موقف Varoma مع علبة Varoma وكسر البيض على ورقة، ويتبل بالملح والفلفل حسب الذوق. يغطى ويطهى 8 دقيقة / Varoma / دوران عكسي / فيل 0.5. إزالة حاوية Varoma. الاحتياطي.
- 7صب راتاتوي في طبق عميق وترتيب البيض إلى بخار. يقدم فورا.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 134 | 16 | 8.5 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta