أبل كومبوت والكمثرى والسفر
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 وحدات التفاح الأحمر
- 1 وحدات كمثرى
- 1/2 وحدات سفرجل
- 15 غرام زبيب
- 1/2 وحدات القرنفل
- 1/2 وحدات عود القرفة
- 1/2 ملعقة شاي الفانيليا
- 1/2 وحدات ليمون
Instrucciones
5 pasos
- 1غسل والتفاح القشر والكمثرى والقطرات.
- 2قطع الفاكهة في الأوكتاف.
- 3ضع Quinces وغطي بالماء في وعاء متوسط. إضافة فرع القرفة، الأظافر، الفانيليا والليمون قذيفة (بدون الجزء الأبيض) .BOIL بنسبة 15 دقيقة وإضافة التفاح والكمثرى والزبيبات؛ كوك 5 دقائق أكثر.
- 4قم بإزالة Compute من النار واتركه رائع.
- 5Sol Fliman & María José Buttazzoni.children إلى Eat.2016.تكيف.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 141 | 37.1 | 1 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta