كريم الحمص (سهل)
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 380 غرام الحمص (المعلبة)
- 1/2 وحدات بصل
- 1/2 أسنان ثوم
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- ملعقة شاي ملح
- ملعقة شاي فلفل
- 1/2 ملعقة شاي Orégano seco
- 1/2 وحدات ليمون
Instrucciones
6 pasos
- 1تحضير المكونات الخاصة بك: غسل، قشر وبصل تقطيع و ثوم. استنزاف الحمص.
- 2في وعاء كبير، سوتيه الثوم والبصل في زيت الزيتون وقرصة الملح حتى يأخذ اللون.
- 3أضف الحمص والخلط، إضافة 0.6 لتر من الماء (لكل 4 أشخاص)، إضافة الملح والفلفل والأوريجانو.
- 4طبخ بحلول 20 دقيقة.
- 5مرة واحدة كل المطبوخة، المسال في خلاط أو غمر الخلاط.
- 6أضف عصير الليمون وخدمة.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 272 | 45 | 13.7 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios