سلطة سيزر
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 وحدات الخس
- 1 وحدات دجاج (فيليه الثدي)
- 20 غرام الجبن المبشور PARM
- 1/2 وحدات Marraqueta
- 1 ملعقة شاي توابل المجففة
- 3/4 كنت ملاعق مايونيز
- 1/2 أسنان ثوم
- 1/2 وحدات اللبن الطبيعي
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1 كنت ملاعق البصل الأخضر
- 1/4 ملعقة شاي خردل
- 1/4 ملعقة شاي ملح
Instrucciones
4 pasos
- 1إعداد الخبز المحمص: قطع مضرب إلى قطع صغيرة، رذاذ مع نصف الزيت والأوريجانو والملح، ويخبز أكثر من نار متوسطة عالية لمدة 10 دقائق أو حتى ذهبي ومكرر.
- 2ضرب صدور الدجاج لسحقهم قليلا، ونكهة الملح والفلفل في سهولة. في عموم حار جدا، ضع الشرائح ويطهى لمدة نصف دقيقة تقريبا على كل جانب، بحيث يتم إغلاق السطح.خفض النار وبالتالي ترك 10 دقائق (دون فتح أعلى (داخل) جولة، أو تعديل النار).
- 3للضغط: مزيج الزبادي الطبيعي، البصل، الثوم، زيت الزيتون، ضوء المايونيز، الخردل ويقلب.
- 4في أحد المصدر، ضع الخس، أضف قطع الدجاج، وضغط الملابس ويحرك. استعدادا لترش الجبن وإضافة المحمص.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
248 | 23.9 | 17.6 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario