الطماطم مع البنجر
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 وحدات طماطم
- 1 وحدات بنجر
- 1 قرصة ملح
- 1 وحدات ليمون
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
Instrucciones
3 pasos
- 1لطهي البنجر، ضعها في وعاء مع الملح حسب الذوق والغطاء بالماء البارد. فبلد الماء على حرارة عالية ويغلي، فهي مسلوقة، وخفض النار إلى نصفين ودعون طهيها بنسبة 45 إلى 60 دقيقة.إزالة من النار ووضعها في الماء البارد.
- 2غسل، قشر وقطع الطماطم إلى أرباع.
- 3امزج المكونات في وعاء واللباس في سهولة الملح والزيت والليمون.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 25 | 6.4 | 1 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario