الدجاج arvejado "thermomix"
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 وحدات بصل
- 1/2 وحدات فلفل أحمر
- 200 غرام طماطم
- 20 غرام زيت زيتون
- 40 غرام رباعي النبيذ الأبيض
- 200 غرام البازلاء الخضراء
- 6 وحدات الدجاج (الفخذ)
- 2 وحدات جزر
- 50 ملليلتر مرق (الخضر)
- 2 كنت ملاعق البقدونس
- 1/2 ملعقة شاي ملح
- 1/4 ملعقة شاي فلفل
Instrucciones
9 pasos
- 1وضعت في البصل الزجاج والفلفل الحلو والطماطم وسحق 5sec / فيل 5.
- 2إضافة زيت ويطهى 4 دقيقة / 120 ° C / فيل 1. وضع رف فوق الجزء العلوي من السفينة إلى تعزيز التبخر ومنع الرش.
- 3وفي الوقت نفسه، وضع الحاوية Varoma البازلاء ووضع علبة Varoma 3 trutros باختصار الدجاج والجزر. الاحتياطي.
- 4أدخل فراشة في ريش، إضافة النبيذ الأبيض، وثلاثة trutros باختصار البعض، 150 مل من الماء، والتركيز. ضع الكأس في موقف Varoma والجدول الزمني 20 دقيقة / Varoma / دوران عكس / فيل 0.5.
- 5إزالة وعاء Varoma والاحتياط.
- 6إزالة 3 trutros سفينة المطبوخة (ترك المرق) ووضعه في طبق التقديم. الاحتياطي.
- 7إضافة إلى وعاء 3 trutros Varoma الدرج والجدول الزمني 12 دقيقة / 100 ° C / دوران عكس / فيل 0.5.
- 8وفي الوقت نفسه، دمج البازلاء والجزر لخدمة طبق. الاحتياطي.
- 9وضع مرق الدجاج ونافورة الزجاج المحجوزة، ويرش البقدونس المفروم. تخدم.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 568 | 9.5 | 58.7 | 30.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios