فاكر بريستو،
13 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![فاكر بريستو،](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1040.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 كشر الأرز
- 1/2 وحدات كوسة
- 1 وحدات جزر
- 100 غرام اليقطين
- 1 وحدات الكراث
- 1/2 ملعقة شاي حريف
- 1 ملعقة شاي توابل المجففة
- 100 غرام الجبن المبشور PARM
- 1/2 كشر رباعي النبيذ الأبيض
- 1/2 كشر كزبرة
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
Instrucciones
11 pasos
- 1صر الاسكواش والجزر. ناعما ختم الكراث.
- 2تشغيل غلاية والحفاظ على تلك اليد.
- 3في قدر صغير على نار متوسطة، واتخاذ هذا النبأ جيدة من زيت الزيتون. مرة واحدة ساخنة يضاف الأرز وdóralo، دون وقف اثارة، لمدة 2 دقيقة.
- 4ثم تضاف الخضار والبني لمدة 2 دقيقة. خذ القرصات جيدة من الملح والفلفل، وإضافة التوابل.
- 5خذ هذا النبأ من النبيذ الأبيض، وإثارة، ثم يضاف 2 كوب من الماء المغلي لكل كوب من الأرز. حبات الأرز منخفضة والخضروات التي ظلت على جدران وعاء، بحيث تكون تحت الماء.
- 6خفض الحرارة إلى الحد الأدنى والحد الأعلى (في الداخل) جولة وعاء. إذا الشعلات الخاصة بك ليست لينة جدا، ووضع وعاء على محمصة.
- 7قد تختلف هذه المرة حتى تتمكن من الأفضل عدم الوقوف مكتوفي الأيدي الطبخ: في بعض الأحيان يفتح وعاء ونظرة على منسوب المياه. عندما ترى بأي حال من الأحوال نهاية المطاف هو القريب.
- 8النهاية هي عندما صوت محتدما كثافة منخفضة المياه ويبدأ لتبدو أكثر مثل صوت لينة تخطي. لا يمكن أن دفن مقبض الملعقة الخشبية ونظرة على الجزء السفلي من وعاء، والنار إذا كان هناك طبقة من المياه قبالة بالفعل.
- 9وينبغي أن يكون الحساء رطبة ولكن ليس المادة اللزجة.
- 10تأخذ حفنة جيدة من الجبن المبشور، المفروم والكزبرة آخر ويقلب جيدا.
- 11لأنها تخدم النار مع حفنة من الجبن المبشور.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
375 | 33.9 | 18.6 | 14.8 |
Evalúa y comenta esta receta