الدجاج توماس،
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![الدجاج توماس،](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1026.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 وحدات الدجاج (الفخذ)
- 2 وحدات طماطم
- 1/2 وحدات الباذنجان
- 1/2 وحدات بصل
- 1 أسنان ثوم
- 1 وحدات جزر
- 5 وحدات عش الغراب
- 1/2 كشر الكسكس
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
Instrucciones
9 pasos
- 1تتحول الحارة الفرن والسماح لدرجة حرارة متوسطة وعالية (200 درجة مئوية).
- 2في مقلاة على نار عالية مع القليل من زيت الزيتون، درة الفخذين الدجاج جيدة، على أي من الجانبين.
- 3السلف بنسبة صر الطماطم مع جزء سميكة من مبشرة. غرامة يقطع البصل والثوم والجزر النردات.
- 4خلط كل شيء في طبق الخبز أو نحو ذلك وتتسع فتاة الفخذين. قطع الباذنجان في ورقة وكذلك رقيقة ITS توزيع بينهما. يستوعب هناك الفطر أيضا.
- 5يستغرق بضع النافورات من زيت الزيتون ويوزع قليل من الملح والفلفل وعشب مفضل المفروم. الريحان الطازج لماذا لا.
- 6خذ كوب من الماء المغلي على صلصة (4 في الفخذين) حولها بين الفخذ وحافة المصدر. أعلى (في الداخل) جولة المصدر برقائق معدنية، وإغلاق حواف جيدا. لا تترك أي منفذ الهواء.
- 7يأخذ المصدر إلى الفرن وتخبز لمدة 1 ساعة. سوف يكون هناك بالفعل لينة جدا وسلس، ولكن إذا كنت تستسلم للقلق، في 40 دقيقة جاهزة. ماذا يفعل، ويأخذ احباط، والرطب الفخذين عصير (باستخدام ملعقة) وتخبز في مصدر اكتشف أخر 5 دقائق.
- 8حساب الوقت من الدجاج، وإعداد البرغل أو الكسكس هو حار جدا عندما تخدم. وبعد كل شيء جاهزا، خلط بضع ملاعق كبيرة من صلصة مع البرغل ومن ثم توزيعه على المصدر، في أكوام مختلفة، بين فخذيها.
- 9يخدم يا!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
755 | 51.6 | 64.7 | 31.7 |
Evalúa y comenta esta receta