ሰላጣ ጋር ምስር የበርገር

ሰላጣ ጋር ምስር የበርገር

2
150 kcal/p
ችግር
2
2
ተወዳጆች.
ማቀድ
አጋራ

ንጥረ ነገሮች

2 አሃዶች እንቁላል
1/2 አሃዶች ሽንኩርት
1/2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
1/2 ምሳና ምስር
1 አሃዶች ቲማቲም
1/4 አሃዶች ሰላጣ
2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
1/4 ማንኪያ ጨው
1 አሃዶች ሎሚ
አዘገጃጀት
1
በፊት ቀን ምስር ዘፈዘፈ.
2
1.5 ኩባያ ምስር, ጨው እና ቤይ ቅጠል በአንድ ንጹህ ውሃ 2 ሊትር ጋር አንድ ትልቅ ድስት ውስጥ አንድ በሚቀጥለው ቀን, እዳሪ እና ቦታ. ገደማ 35 ደቂቃ ያህል ማብሰል. ወይም (ለስለስ) በኩል የበሰለ ድረስ.
3
የሚያልቅ ሲሆን ያስቀምጥ.
4
የተፈጨ ቁረጥ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት. ነጭ ሽንኩርት ጋር አንድ skillet, ሙቀት ዘይት እና የዝልዝል ሽንኩርት ውስጥ. ሙቀቱንና ቀዝቀዝ አስወግድ.
5
መላው እንቁላሎች እና ሌሎች ግማሽ ብቻ እምቡጦች ግማሽ ጋር ምስር ቀላቅሉባት; እና መረቅ, ማካተት ወደ አነቃቃለሁ
6
ጎን በ 6 ደቂቃ የሚሆን ዘይት መጥበሻ ወደ ቅልቅል አምጡልኝ. ይህ ትልቅ ሃምበርገር ይሆናል. ቁርጥራጮች ወደ ቁረጥ
7
ጣዕም ወደ ተቀመመ ሰላጣ ጋር ያገለግላሉ.
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው

አስተያየቶች

ምናሌዎቻችንን አይተሃል?

ተዛማጅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች