
, የዘንባባ እና ኦቾሎኒ ልብ ሰላጣ
1
109 kcal/p
ችግር
ንጥረ ነገሮች
1/4 አሃዶች | ሰላጣ |
2 አሃዶች | Palmitos |
25 ግራም | ለዉዝ |
1 መቆንጠጥ | ጨው |
2 እናንተ የሾርባ | የወይራ ዘይት |
1 አሃዶች | ሎሚ |
አዘገጃጀት
1
እጠቡ ወደ የሰላጣ ቅጠል እና አንድ ሳህን ውስጥ አስቀምጣቸው; የሚያስፈልጉትን ነገሮች ማዘጋጀት palmitos, ያለቅልቁ እና ቁራጭ ሊጨርሰው.
2
ወደ ሳህን ላይ የዘንባባ እና ኦቾሎኒ ልብ ያክሉ.
3
ጨው, ዘይት እና ሎሚ ጋር እንዲቀምሱ ማጣፈጫዎች.
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው