የቱርክ የስጋ ቦል ከቲማቲም ሾርባ እና የተሸጡ ድንች

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
የቱርክ የስጋ ቦል ከቲማቲም ሾርባ እና የተሸጡ ድንች

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 ግራም ቱርክ (መሬት)
  • 1/4 አሃዶች ሽንኩርት
  • 1/2 እናንተ የሾርባ የትኩስ አታክልት ዓይነት
  • 1.5 እናንተ የሾርባ ባሲል
  • 1/4 ማንኪያ ጨው
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
  • 1 አሃዶች እንቁላል
  • 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
  • 1/2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
  • 200 ግራም የታሸጉ ቲማቲም
  • 2.5 አሃዶች ድንች
  • 1/2 እናንተ የሾርባ ቅቤ
  • 1/2 ምሳና ዝቅተኛ ስብ ወተት
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ለንጹህ: - ድንቹን ማጠብ እና አጣ.ድንቹን በሸክላ ውስጥ ድንቹን ከፈላ ውሃ ጋር በጨው ውስጥ በመወርወር (ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች).ንፁህ እስኪያፈቅፉ ድረስ ቀድሞውኑ በሚበስሉበት (ለስላሳ), ስታሊንግ እና መፍጨት.ቅቤን ያክሉ እና ግብረ ሰዶማዊነትን ያዙ.የሚፈለገውን ወጥነት ለማሳካት ወተት ያካተቱ.
  2. 2
    ለስጋ ቦርሳዎች-ቱርክን, በኩባዎች የተቆረጠ ሽንኩርት በኩባዎች የተቆራረጠ ነጭ ሽንኩርት እና የተቆራረጠ ፓስሌል በሳህን ውስጥ.1/3 ንጣፍ, ጨው እና በርበሬ ያክሉ.እንቁላሎቹን እና እጆቹን ሁሉ በአንድ ላይ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ያክሉ.የስጋ ኳሶችን ይፈጥራሉ.
  3. 3
    በትላልቅ የሸክላ ቅጦች ውስጥ ግማሽውን የወይራ ዘይት ያሞቁ እና የስጋ ቦሮዎችን (10 ደቂቃ በግምት መጠጣት).እነሱን ያስወግዳቸው እና ከወረቀት ፎጣ በላይ ከመጠን በላይ ዘይት ይወስዳል.
  4. 4
    የተቀረው የወይራ ዘይት በፓን ውስጥ ያሞቁ.የቲማቲም ማህደሮችን (መሬቱን) እና የተቀረው ባህላዊውን ያክሉ.ጨው ጨምር.
  5. 5
    የስጋ ቦሮቹን ያካተተ እና ለ 15 ደቂቃዎች ዝቅተኛ ሙቀትን ለማብሰል ያስቀሩ.
  6. 6
    ከዕንቁ ጋር አብሮ አገልግሉ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
654 43.7 47.8 32.9
Evalúa y comenta esta receta
3.5 2 comentarios


  • Que ricooo

  • Muy buena receta

Recetas relacionadas