"thermomix" በማደስ ሰላጣ

11 INGREDIENTES • 2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
"thermomix" በማደስ ሰላጣ

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 ግራም ካሮት
  • 2 አሃዶች ቢጫ paprika
  • 300 ግራም ብሮኮሊ
  • 1/2 አሃዶች የትኩስ አታክልት ዓይነት
  • 45 ግራም ዱባ ዘሮች
  • 45 ግራም የወይራ ዘይት
  • 1 አሃዶች ሎሚ
  • 1.5 ማንኪያ ማር
  • 2 ማንኪያ ሰናፍጭ
  • 1 ማንኪያ ጨው
  • 1/2 ማንኪያ በርበሬ
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    የሚያስፈልጉትን ነገሮች ማዘጋጀት: ማጠብ, ልጣጭ እና መካከለኛ ቁርጥራጮች ወደ ካሮት; ቍረጣት; መካከለኛ ቁርጥራጮች ወደ pimetón ማጠቢያ እና ለመቁረጥ; ብሮኮሊ ለመቁረጥ ፍሬነት; defoliation ማጠቢያ እና የትኩስ አታክልት ዓይነት; የሎሚ ጭማቂ ጭምቅ.
  2. 2
    በ በብርጭቆ ውስጥ ሁሉንም ነገሮች ያስቀምጡ እና comminuted 6s / vel 4. አንድ ሳህን ውስጥ ይለዋልና እና ያገለግላሉ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
82 15 3.5 1.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas