ካሮት ሰላጣ ከ Cifantro እና cury _therommix_
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ቢት ዝንጅብል
- 1/4 አሃዶች ድንብላል
- 1/2 ማንኪያ ሰናፍጭ
- 1 መቆንጠጥ እርድ
- 1 መቆንጠጥ የባሕር ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 20 ግራም ዘይት
- 90 ግራም የተፈጥሮ እርጎ
- 300 ግራም ካሮት
- 2/3 ማንኪያ የሰሊጥ
- 1/2 አሃዶች አረንጓዴ በርበሬ
Instrucciones
6 pasos
- 1ንጥረ ነገሮችዎን ያዘጋጁ 3 ትናንሽ ዝንጅብዎን ያዘጋጁ; ሲሊጎሮውን ያጥፉ እና በቀጭኑ ባንዶች ውስጥ ቢጫ ቻሊን ያጥቡ, ያጠቡ, ያጥፉ, ካሮቹን ቀጫጭን አንሶላዎች.
- 2ዝንጅቱን, የ Cikantro እና ትሮሽንን 4 ሴኮንድ / ፍጥነት 7 ያድርጉ.
- 3ሰናፍጭ, Curry, ጨው, ጨው, ጨው, ዘይት, እርጎ እና ድብልቅ 14 ሴኮንድ / ፍጥነት 4. ያስወግዱ እና ይያዙ.
- 4ሁሉንም የካርቶክ ቴፖች በ WORRORTIC ውስጥ መያዣ, በቴፕ እና በተጠባባቂዎች ውስጥ ያስገቡ.
- 5ከ 375 ሚሊየመን ውሃ ውስጥ የ BRORORES ን እና ፕሮግራሙን ውስጥ ያስፉ 8 ደቂቃ 8 ደቂቃ 8 ደቂቃ 8 ደቂቃ 8 ደቂቃ 8 ደቂቃዎችን በቅርጸ-ቁምፊ ውስጥ ያስገቡ እና በተያዘው ሾርባ ላይ ያፍሩ.
- 6በሰሊጥ እና ቢጫ ቺሊ ያጌጡ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
116 | 21.6 | 5.7 | 1.9 |
Evalúa y comenta esta receta