የበቆሎ ክሬም
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 አሃዶች ሙሉ በቆሎ
- 1 አሃዶች ሽንኩርት
- 3 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
- 400 ሚሊ መረቅ (አትክልት)
- ምሳና ቅባት
- 1/2 ምሳና Croutons
- 2 እናንተ የሾርባ ድንብላል
- 1 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1/2 እናንተ የሾርባ Turmeric
- 1/2 እናንተ የሾርባ ጨው
- 1/4 እናንተ የሾርባ በርበሬ
Instrucciones
5 pasos
- 1ንጥረ ነገሮችዎን ያዘጋጁ: - ኮርነቶችን ያብሱ; የአትክልተኝነትን ሾርት በመያዣው መመሪያዎች መሠረት ያዘጋጁ; ይታጠቡ እና ሾር ሾርን ይቁረጡ.
- 2በቆሎ ውስጥ ለማብሰል: - በሚፈላ ውሃ እና በጨው ውስጥ ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ያህል በሸክላ ውሃ ውስጥ ያኑሩ (እሱ የተቀቀለ መሆኑን ይፈትሹ).
- 3በጀልባው ውስጥ የተፈለገውን ወጥነት ለማግኘት ፈሳሹን በትንሹ ፈሳሹን ለማከል; ፈሳሹን በትንሽ በትንሹ ለማከል.
- 4ከማገልገልዎ በፊት በ Presley ከማቅረብዎ በፊት.
- 5የቤት ውስጥ ብሬትን ለመሥራት ከፈለጉ በወይራ ዘይት ውስጥ ያለች ድስት ውስጥ አንድ ድስት ውስጥ ይወረውራል, ሶፊያ 5 ደቂቃ ያህል ነው, ከዚያ 1-2 l ሞቅ ያለ ውሃ ያክሉ እና ከዚያ የሚገፋውን እናመጠቀም.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 169 | 33.1 | 5.7 | 3.6 |
Evalúa y comenta esta receta