ከ እንጉዳይ ጋር ስንዴ ከ SimeSo de O _ሞቴ_

12 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
ከ እንጉዳይ ጋር ስንዴ ከ SimeSo de O _ሞቴ_

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 ምሳና ቅጽል ስም
  • 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
  • 1/2 እናንተ የሾርባ ቅቤ
  • 1/4 ምሳና ቅባት
  • 1/4 አሃዶች ሽንኩርት
  • 3/4 ምሳና እንጉዳዮች
  • 2 እናንተ የሾርባ ድንብላል
  • 1/4 ምሳና ቀላል ማክኔይዝ
  • 1/4 ማንኪያ Sal gruesa rosada del himalaya
  • 2 እናንተ የሾርባ Grated parm አይብ
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
  • 1 መቆንጠጥ Merkén
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ንጥረ ነገሮችዎን ያዘጋጁ: ማጠብ, ማቅለጥ እና ሽንኩሩን በኩባዎች ውስጥ ይቁረጡ;ጥሩውን ሲሊሮንሮን ይታጠቡ እና ይቁረጡ;እንጉዳዮችን በሮች ውስጥ ያፅዱ እና ይቁረጡ.
  2. 2
    በመያዣው መመሪያ መሠረት _ሞቴ_ ስንዴን ያዘጋጁ.
  3. 3
    እንጉዳዮቹን ከግማሽ የወይራ ዘይት ተኩል ይዝለሉ, ሲሊጎሮ ጨምሩ, ጨው እና በርበሬ እና ተቀባዮች ይጨምሩ.
  4. 4
    ከፍተኛው ሙቀትን ከፍ ለማድረግ ቀሪውን ዘይት እና ቅቤን, ከዚያ የእሳት ጥንካሬን ዝቅ ያድርጉ.እስከዚህ ጊዜ ድረስ ዝለል.ቀደም ሲል የ _mot_ ን ያካተተውን የ _motto_ ን ያካተተ እና ከ 5 ተጨማሪ ደቂቃዎች ጋር ተቀማጭ ያድርጉ.
  5. 5
    በግማሽ እስኪቀንስ ድረስ ነጭ ወይን እና ብሩሽ ያክሉ.ክሬሙን ማካተት, በጥሩ ሁኔታ መቀላቀል.
  6. 6
    የመርከቧን እና ትንሽ ጨው እና በርበሬ የፓራዌን አይብ ግማሽ ያክሉ, እንጉዳዮቹ ቀልጣፋው እስኪያልቅ ድረስ ቀልብስ እስኪሆን ድረስ ቀድሞ ያደባል እና እስኪያልቅ ድረስ ቀደሙ.ታታር እና 5 ደቂቃዎችን ይቁሙ.
  7. 7
    ከማገልገልዎ በፊት, አሽከርክር የፓራሜንያ አይብ ማሽከርከር.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
328 38.5 11.4 16.3
Evalúa y comenta esta receta
4.9 12 comentarios


  • Deliciosa receta! Amo el mote y amo los champiñones y esta receta se pasó!

  • Muy buena!

Etiquetas

Recetas relacionadas