ስፓኒክ, አፕል እና ነት

6 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ስፓኒክ, አፕል እና ነት

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 ምሳና ስፒናት
  • 1/4 አሃዶች የፖም አረንጓዴ
  • 1 ቢት ሙሉ ለውዝ
  • 1 መቆንጠጥ ጨው
  • 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
  • 1 አሃዶች ሎሚ
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    ንጥረ ነገሮችዎን ያዘጋጁ, Spinach, Starser ይታጠቡ እና እንጆቹን ይቁረጡ, ይታጠቡ, አፕል, ፖም በትንሽ ኩቦች ውስጥ ይቁረጡ.
  2. 2
    ንጥረ ነገሮችን ይቀላቅሉ እና ለውጦቹን ያክሉ.
  3. 3
    በጨው, ዘይት እና ሎሚ ጋር ለመጣስ ይዝጉ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
88 10.2 4.1 5.1
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario


  • Super...

Etiquetas

Recetas relacionadas