ጎመን, አፕል እና ለዉዝ
1
88 kcal/p
ችግር
ንጥረ ነገሮች
| 1 ምሳና | ስፒናት |
| 1/4 አሃዶች | የፖም አረንጓዴ |
| 1 በጣም ትንሽ | ሙሉ ለውዝ |
| 1 መቆንጠጥ | ጨው |
| 2 እናንተ የሾርባ | የወይራ ዘይት |
| 1 አሃዶች | ሎሚ |
አዘገጃጀት
1
የሚያስፈልጉትን ነገሮች ማዘጋጀት: ታጠብ ጎመን, estilar እና ግንዶች ቈረጠ; መታጠብ, ልጣጭ እና አነስተኛ ፕላኔቱ ወደ ፖም አይቆርጡም.
2
የሚያስፈልጉትን ነገሮች ያቀላቅሉ እና ለውዝ ያክሉ.
3
ጨው, ዘይት እና ሎሚ ጋር እንዲቀምሱ ማጣፈጫዎች.
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው