ከሩዝ _ tohomymix_ ጋር የሸለፈ ስጋዎች

12 INGREDIENTES • 8 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ከሩዝ _ tohomymix_ ጋር የሸለፈ ስጋዎች

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 13 ግራም የወይራ ዘይት
  • 117 ግራም ሩዝ
  • 2/3 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
  • 2/3 አሃዶች ዳቦ
  • 33 ሚሊ ዝቅተኛ ስብ ወተት
  • 0.17 አሃዶች የትኩስ አታክልት ዓይነት
  • 200 ግራም የበሬ ሥጋ (መሬት)
  • 1 አሃዶች እንቁላል
  • 1/3 እናንተ የሾርባ ጨው
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
  • 267 ግራም ሲያደርጋት ቲማቲም
  • 33 ግራም ሽንኩርት
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    ሩዝ -1000 ፍላትን, ዘይት, ነጭ ሽንኩርት (አማራጭ CDATA) እና 0.5 ሳል ሲዲታ, ወደ መርከብ እና በፕሮግራሙ ውስጥ 8 ደቂቃ 8 ደቂቃ 1 ደቂቃ 1 ፍጥነት 1 ያስገቡ.
  2. 2
    የተጠናቀቀ ጊዜ እና የላይኛው (ውስጠኛው) ዙር ሳይከፍቱ ሩዝውን በአፉ ውስጥ ያክሉ እና የጊዜ ሰሌዳ 20 ደቂቃ / 100 º C / ፍጥነት 4 ያክሉ. ከጊዜ ወደ ጊዜ ሩዝ ከ SPATTUA ጋር ያዙሩ. (TM31 ፕሮግራም 13 ደቂቃ / 100º C / ፍጥነት 4).
  3. 3
    ጊዜው ሲያበቃ ሩዝ ምግብ ማብሰያውን መውደዱ ከሆነ, ካልሆነ, ካልሆነ, 2 ደቂቃ ተጨማሪ በተመሳሳይ የሙቀት መጠን እና ፍጥነት.
  4. 4
    ለስጋ ቦርሳዎች: - አንድ ትንሽ ሳህን (ውስጠኛው ሳህን) (በውስጠኛው ዳቦ እና ወተት ቢሆንም,. እንጀራው ጥፋተኛ እንደ ሆነ አስወግድ;
  5. 5
    ፓራሌን እና ትሮውትን 5 ሴኮንድ / ፍጥነት 7 ያድርጉ. በስፓቱላ እገዛ, ከመስታወቱ በታች ያሉትን ንጥረ ነገሮች ዝቅ ያድርጉ.
  6. 6
    የተቀቀለ ሥጋ, እንቁላል, ቀሪውን ጨው, ጥቁር በርበሬ እና ዳቦ ከዚህ በላይ ወተት ለማስወገድ በእጅዎ የተጠለፉ ያክሉ. ፕሮግራም 10 ሴኮንድ / ፍጥነት 5. ቀሪውን ወተት ይጣሉ.
  7. 7
    ኳሶችን በስጋው ውስጥ ያድርጉ እና በእሱ ላይ በተሰነዘረበት ዳቦ ያስተላልፉ.
  8. 8
    አንዴ ኳሶች ካሉዎት በኋላ የሙያ ቲማቲም ሾርባ በሚሞቁበት ተመሳሳይ ማሰሮ ውስጥ ያብቧቸው.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
532 49.6 39 21
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios


  • Muy fácil y bien. Sólo que en el último paso no dice tiempo, ni temperatura, ni cómo cocinar las albóndigas en la olla, ¿en el cesto?

Recetas relacionadas