አልማቾፋ ከንቲኖናኒዝ ጋር
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 አሃዶች Artichoke
- 2 እናንተ የሾርባ ማዮኒዝ
- 1 መቆንጠጥ ጨው
Instrucciones
3 pasos
- 1ንጥረ ነገሮችዎን ያዘጋጁ: - artickhous ን ያብስሉ.
- 2ኤክስቲክቶቹን በሸክላ ውስጥ ለማብሰል እና በውሃ ውስጥ ይሸፍኗቸው ሲሆን ከ 30 ደቂቃዎች በላይ እና አሪፍ በሆነ መካከለኛ ሙቀት ውስጥ (በግፊት ማብሰያ ማብሰያ ጊዜ ውስጥ 20 ደቂቃ ነው).
- 3በአንድ ሰው ውስጥ አንድ ሰው ከ 1 የሾርባ ማንኪያ ጋር በአንድ ሰው ውስጥ ያገልግሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 157 | 14.4 | 3.6 | 10.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario