አመድ ከንቲኖናይ ጋር
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 12 አሃዶች ትኩስ አረንጓዴ
- 2 እናንተ የሾርባ ማዮኒዝ
- 1 መቆንጠጥ ጨው
Instrucciones
3 pasos
- 1ንጥረ ነገሮችዎን ያዘጋጁ-አስጊራጊስ "ቪናጊርስቴን ያዘጋጁ.
- 2አመድጉን ለማብሰል, በቀዝቃዛ ውሃ እና ጨው ወደ ጣውላ ጣውላዎች ላይ በሚያስደንቅ ውፍረት (ከሙቀት የበለጠ ምግብ ለማብሰል ዝግጁ (ከሙቀት, ከጭንቀት እና ለማስቀመጥ ዝግጁ).ምግብ እንዳይሰበር ለመከላከል በቀዝቃዛ ውሃ ጀልባ ስር.
- 3በአንድ ሰው ውስጥ ከ 1 የሾርባ ማንኪያ ከ 1 የሾርባ ማንኪያ ጋር በአንድ ሰው አገልግሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 115 | 4 | 2.4 | 10.5 |
Evalúa y comenta esta receta