የ GRATIN ቀለል ያለ ቀሚስ

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
የ GRATIN ቀለል ያለ ቀሚስ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 አሃዶች አበባ ጎመን
  • 250 ሚሊ ቅባቱ የወጣለት ወተት ነው
  • 1/2 እናንተ የሾርባ ዱቄት (ምንም ዱቄት)
  • 1/2 ማንኪያ ቅቤ
  • 40 ግራም Grated parm አይብ
  • 1/4 ማንኪያ ጨው
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ሊሆኑ የሚችሉትን ርኩስ ለማስወገድ ጎድጓዳውን በውሃ ጀልባ ውስጥ ይታጠቡ.
  2. 2
    በ 3 ወይም 4 ቁርጥራጮች (ትልልቅ) ውስጥ ይቁረጡ እና በሸክላ ውስጥ ውሃ ይሸፍኑ. አንድ ቢላዋ እስኪያቅ ድረስ እና ያለ ችግር እስከገባን ድረስ ወደ 15 ደቂቃ አካባቢ ውሰዱ.
  3. 3
    ምግብ ማብሰል, ቤክሜልን በማዘጋጀት ላይ. ቅቤን በሌላ ማሰሮ ውስጥ ያኑሩ እና ለስላሳ ሙቀት ላይ ሙቀት. ከዚያም ዱቄቱን ይጨምሩና ጥሬ ጣዕሙን ለማስወገድ 3 ደቂቃዎችን ያብሱ.
  4. 4
    ከዚያ ትኩስ ወተት, በትንሽ በትንሹ በትንሽ በትንሹ ያክሉ. ያ ነው, ስብስብ ይውሰዱ እና ከተቀናበረ እስከሚሆን ድረስ ያስወግዱት. ከ 4 ወይም 5 ታናስ ጋር, በቂ ይሆናል. ይልቁን ፈሳሽ ሾርባ ይቀራል. ከጊዜ ወደ ጊዜ ሲያስወግዱ 10 ደቂቃዎችን ለማብሰል እና ለማብሰል ይፍቀዱ.
  5. 5
    የቀደመውን ሁለት እርምጃዎችን ይሠራል, ጎበፊውን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ. ቁርጥራጮቹን ለመዋቢያው ትሪ ላይ ያኑሩ ወይም በተናጥል ስዕሎች ውስጥ ያስገቡ.
  6. 6
    ከአውራፊው በላይ ቤክሜልን አኖረ. ከዚያ አይብ የሰጠነ እና መካከለኛ ሙቀትን ያመጣ ነበር. ከዚያ እህል እስከሚሆን ድረስ 5 ደቂቃ ያህል ፍርግርግሩን ያብሩ.
  7. 7
    አይን: - ጥቅም ላይ የሚውሉበት የማንሻው መጠን በጥሩ ሁኔታ ይመልከቱ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
176 16.5 12.8 7.3
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios


  • La hice pero con crema ligth !! Exquisito ❣️

  • No se entiende muy bien el paso 4

Etiquetas

Recetas relacionadas