አይሁዶች ቂያላ

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
አይሁዶች ቂያላ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 ግራም የይሁዲ
  • 1/2 አሃዶች ሽንኩርት
  • 1 አሃዶች እንቁላል
  • 1/2 እናንተ የሾርባ ዱቄት (ምንም ዱቄት)
  • 1 እናንተ የሾርባ ቅባት
  • 1/4 ማንኪያ ጨው
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
  • 2 እናንተ የሾርባ ዘይት
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    መጀመሪያ, ጩኸቱን የሚያደርጓቸውን በደንብ መምረጥ አለብዎት. ድብልቅው በጣም ትልቅ ከሆነ በጣም ቀጭን ይሆናል እናም ዙሪያውን ማዞር የማይቻል ነው. ስለዚህ ይህ የመካከለኛ ፍንጃ ነው.
  2. 2
    ፓንውን ወደ እሳት ያኑሩ እና በጣም ሞቃት ሲሆን, ግልፅ እስከሚሆን ድረስ ግማሽ ዘይት እና ሶፊያ ያክላል.
  3. 3
    በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ እንቁላሎቹን, ክሬም, ዱቄት, ነጭ ባቄላዎች እና አለባበሶች. ለዚህ ድብልቅ, ሽንኩሩን ይጨምሩ.
  4. 4
    ወደ ቂርት በተመረጠው ሰሌዳ ውስጥ የነጭ ባቄላዎችን ድብልቅ ከማስቀመጥዎ በፊት.
  5. 5
    ማሰሪያው ቀድሞውኑ በእሳት ላይ በሚሆንበት ጊዜ ድብልቅውን ማስቀመጥ እና ቡናማ ማድረግ እና ጠንካራ ንብርብር ይፈጥራል. ከጎንጎ ጎኖቹን ለመውሰድ ከ Spatula ሊረዳዎት ይችላል.
  6. 6
    እዚህ እኔ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው እናም በጣም ጽኑ ነበር, እናም ከላይ ባለው ሳህን ውስጥ መልሰዋለሁ ከዚያም መል back ምግብ ለማብሰል ወደ ፓን ተመለስኩ. በአጠቃላይ ከጎን 3 ደቂቃዎች በላይ መሆን አለበት (ወይም ከዚያ በላይ, ቧንቧዎን በተመሳሳይ መንገድ አይያዙ).
  7. 7
    ካሚላ ካርቢያ. ጣዕም ሁሉ ጦማር. ተስተካክሏል.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
109 12.1 5.6 5.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy rica

Recetas relacionadas