በቆሎ ኬክ "thermomix"
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ግራም ሽንኩርት
- 40 ሚሊ የወይራ ዘይት
- 1 አሃዶች ቤይ ቅጠል
- 1 ማንኪያ ካየን
- 15 ግራም ጨው
- 500 ግራም የበሬ ሥጋ (መሬት)
- 3 አሃዶች እንቁላል
- 12 አሃዶች ጥቁር የወይራ
- 1000 ግራም በታሰሩ በቆሎ desg
- 12 ግራም ባሲል
- 100 ሚሊ ቅባቱ የወጣለት ወተት ነው
- 60 ግራም Granulated ስኳር
- 1/2 ማንኪያ Merkén
Instrucciones
10 pasos
- 1እንቁላሎቹን ለ 10 ደቂቃዎች ያብሱ. ቀዝቃዛ እና ሽፋኖች. በ 4 ላይ ተቆር .ል.
- 2ጥድ-መስታወቱን በብርድዮሽ እና በትሩር 6 ሴኮንድ / ፍጥነት 5 ን ያኑሩ.
- 3ዘይት, ሎሬል, ፓፒካን, 1/3 ጨው ጨው እና ሶፊያ 10 ደቂቃ / 120 ° ሴ / ፍጥነት 1 ያክሉ.
- 4ስጋውን እና ከ SPATULLA ጋር የእንኳን ወረቀቶች እንዳይፈጠሩ ለመከላከል ስጋውን ይለያዩ. መርሃግብሩ 4 ደቂቃ / 120 º ሴ / ተቃራኒ ማዞሪያ / ፍጥነት 1. ከቤተሩ ፋንታ ቅርጫቱን (ውስጣዊ) መስታወቱን ለማጥፋት እና የመቆራጣትን ማስቀረት ከመቃብር አንፀባራቂው ላይ ያኑሩ.
- 5ጥምረትውን ወደ ግራድ ምንጭ ወይም በተናጥል ጉድጓዶች ምንጭ ውስጥ አፍስሱ, ጠንካራ ሰሌዳዎችን እና የወይራ ፍሬዎችን ያዘጋጁ. መስታወቱን ማጠብ እና ማድረቅ.
- 6ለዳብሪ-በመስታወት ግማሽ ኮር ውስጥ እና ግማሽ ብርሀን እና ትሪፕት 20 ሰከንድ / ፍጥነት በደረጃ 5-10 ውስጥ ያስገቡ. በማስወገድ እና መጽሐፍ በሳያማው ውስጥ ይግቡ.
- 7ሌላኛውን ግማሽ የበጀት ዓመቱን እና ሌላውን ግማሽ ግማሽ የከፉውን ግማሽ ግማሽ እና ትሪ / ሴኮንድ / PRE / ፍጥነት በደረጃ 5-10.
- 8የተቆረጠውን የተደመሰሰ እሸት ይጨምሩ, ወተቱን, ስኳሩ, ቀሪውን ጨው እና ፕሮግራም 22 ደቂቃ / 90 ° ሴ / ፍጥነት 3.
- 9ምድጃውን በ 200 ዲግሪ ወዲህ
- 10ከሽርኖቹ ጋር በተዘጋጀው ምንጭ ላይ ያለውን ድግግሞሽ ያድርጉ. ከ 5-10 ደቂቃዎች እና ይረጩ እና ስኳር እና መኝታ ለመቅመስ ይረጩ. ለ 15-20 ደቂቃዎች (200 ድግሪ ሴንቲ ግሬድ ወይም ወርቃማ) ግራጫ. ሞቃት
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
505 | 53.6 | 32.6 | 20.3 |
Deliciosa y fácil!
Excelente,me quedo exquisita toda mi familia me alabó