ዚኩቺኒ እና ዱባዎች ተቀላቅለዋል
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 አሃዶች Zucchini
- 1 አሃዶች ክያር
- 1 አሃዶች ሎሚ
- 1 መቆንጠጥ ጨው
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
Instrucciones
3 pasos
- 1ንጥረ ነገሮችዎን ያዘጋጁ, ዚኩቺኒ እና ዱባውን ይታጠቡ.
- 2ዚክኪኒን በ shell ል.ኤልኤልኤልኤልኤልኤልኤልኤል ጋር ተቀባበኝ እና ዱባውን ያቃጥላል.
- 3በጨው, ዘይት እና ሎሚ ምቾት ይሰማል.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 38 | 9.5 | 1.9 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta