ድንች ኬክ ቬጀቴሪያን
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 2 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 55 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 እናንተ የሾርባ ዘይት
- 1/2 አሃዶች ሽንኩርት
- 1/2 ማንኪያ ካየን
- 150 ግራም የአኩሪ አተር ስጋ
- 1/2 ማንኪያ የደረቁ oregano
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 4 አሃዶች ጥቁር የወይራ
- 1 አሃዶች እንቁላል
- 1 እናንተ የሾርባ ቅቤ
- 3 አሃዶች ድንች
- 20 ግራም Grated parm አይብ
- 1/4 ምሳና ቅባቱ የወጣለት ወተት ነው
Instrucciones
10 pasos
- 1የፓን ሙቀት መካከለኛ ሙቀት ላይ ዘይት ውስጥ, አነስተኛ ፕላኔቱ ወደ የተከተፈ ለማከል እና ሽንኩርት ብራውኒንግ ያለ 10-12 ደቂቃዎች አብስለው.
- 2የጥቅል ላይ መመሪያ መሠረት አኩሪ አተር ስጋ ዘፈዘፈ.
- 3paprika እና ሽንኩርት 1 ደቂቃ ማብሰል ነው ይህም ውስጥ ድስቱን ወደ ያክሉ. አኩሪ አተር ስጋ የማያካትቱ እና መደባለቅ አነቃቃለሁ. ሁልጊዜ መካከለኛ ከ 5-8 ደቂቃ ወይም ስጋ እሳት አቅልለን ቡናማ ድረስ ማብሰል. oregano, ጨው እና በርበሬ ጋር ትዕይንት.
- 4በየ 1 ሽንኩርት ለ ሙቅ ውሃ ውስጥ 0.5 ኩባያ ያክሉ እና 5 ደቂቃ ማብሰል. መጽሐፍ.
- 5ማጠብ, ልጣጭ እና ሲያስተጋባበት ድንች 2. 20 ስለ ደቂቃ ያህል ማብሰል.
- 6የተቀቀለ እንቁላል (ገደማ 8 ደቂቃ ከፈላ ውሃ ውስጥ ማብሰል.) ማድረግ. አንድ ዝግጁ ጊዜ ሮጦ ቀዝቃዛ ውኃ, ልጣጭ ስር ለማቀዝቀዝ እና ግማሾችን ወደ ለሁለት ያስችላቸዋል.
- 7የተፈለገውን ወጥነት ድረስ ወተት ጋር ማደባለቅ ድንቹን ይፈጫሉ.
- 8Pine አኩሪ ግለሰብ ምንቸቶቹንም ማሰራጨት.
- 9ከዚያም እያንዳንዱ ማንፏቀቅ 2 ½ የወይራ ውስጥ ይመደባሉ እና አስቸጋሪ-የተቀቀለ እንቁላል ግማሾችን ወደ ቈረጠ.
- 10grated አይብ ጋር የተፈጨ የድንች እና ረጪ ጋር መጥበሻ ይሸፍናሉ. የምትጋግሩትን አቅልሎ ድረስ browned.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
589 | 74 | 50.7 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario