የተጠበሰ ፖም
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
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- 2 አሃዶች ቀይ ፖም
- 2 ማንኪያ ደልሲ ደ leche
- 1 ማንኪያ መሬት ቀረፋ
Instrucciones
3 pasos
- 1ፖምዎችን በጥሩ ሁኔታ ይታጠቡ እና ከፓርኮን ጋር ያካሂዳሉ.
- 2ምድጃውን በ 200 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ውስጥ ይዘጋል, ፖም በ <ምድጃው> ንጣፍ ላይ ፅንሱ እና 1 የሻይ ማንኪያ ወተት ወተት ጣፋጭ ይሞላል.
- 3ከ 25 ደቂቃ በኋላ ለ 25 ደቂቃዎች በ 200 ° ሴንቲግሬድ ከ 200 ሴንቲግሬድ ካ.ግ.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 113 | 30.1 | 0.6 | 0.3 |
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5.0
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