ሩዝ ከፔሩቪያን ዶሮ _ormommix_ ጋር
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.67 አሃዶች የዶሮ (jamoncito)
- 10 ግራም ዘይት
- 83 ግራም ቀይ ሽንኩርት
- 2/3 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
- 17 ግራም ቢጫ በርበሬ (ፓስታ)
- 23 ግራም ድንብላል
- 50 ግራም በርበሬ
- 167 ግራም ሩዝ
- 20 ግራም አረንጓዴ አተር
- 27 ግራም በታሰሩ በቆሎ desg
- 60 ሚሊ ቢራ
- 3.33 ግራም ጨው
- 1.67 ግራም በርበሬ
Instrucciones
10 pasos
- 1የዶሮ ጭኖዎችን በሞቃት ዘይት ውስጥ ዝለል እና ይዝለሉ. መያዣ
- 2ከ 100 ሰከንድ ጋር 100 ሴኮንድ / ፍጥነት 7 ን በመፍጠር ሲሊንግሮ ቅጠሎችን እና ቺሊየን የግድግዳዎቹን ቅርስ ዝቅ ያድርጉ እና 10 ሴኮንድ / ፍጥነት 10. መጽሐፍ
- 3ብርጭቆውን ሳያታጠቡ ዘይቱን እና ነጭ ሽንኩርት ጨምሩ, ጨው ያክሉ እና 5 ጨው ያክሉ, ቾፕ 5 ሴኮን / ፍጥነት 5, ከዚያ የሚበደር 5 ደቂቃ / 120 º ሴ / ፍጥነት ያለበሰ
- 4የ CILANTRO ን ከያዙት ጋር ያክሉ እና ከ 5 ደቂቃ ጋር 5 ደቂቃ / 12 ደቂቃ / የፍጥነት ማንኪያ ከቅርጫት ጋር ለመብረር ከቅርጫት ጋር ያብስሉ
- 5ቢራ ያክሉ, 500 ፍሰት ሞቅ ያለ ውሃ እና የተቀረው የጨው ጨው. ጣዕሙን ያረጋግጡ, ትንሽ ጨዋማ መሆን አለበት
- 6ሩዝውን በቅርጫት ውስጥ ያድርጉት, ያጥቡት እና ከዚያ 20 ደቂቃ / 100 º ሴ / ፍጥነትን ከጊዜ ወደ ጊዜ ከጊዜ ወደ ጊዜ ከጊዜ ወደ ጊዜ አስወግዱ
- 7የዶሮ ጭኖቹን እና የፔ pe ር ቁርጥራጮቹን በማስፋፋት የዶሮ ጭኖቹን እና የእንፋሎት ስፖርቶችን በማሰራጨት ከፓቱላ ጋር በማሰራጨት ሩዝውን ባዶ ያድርጉት
- 8ቢራቢሮ በ VARORA ታችኛው ክፍል ላይ ደግሞ ለእንፋሎት ይረዳናል
- 9ቅርጫት ውስጥ, ሩዝ ውስጥ ምግብ ማብሰል እና በመስታወቱ ውስጥ በቂ ውሃ ካገኘ በኋላ ሩዝዎን እና በቆርታ ውስጥ ሩዝን እናስቀምጣለን
- 10አንዴ ምግብ ማብሰያው ከተጠናቀቀ በኋላ አተር እና በቆሎ ውስጥ የተቆራኘውን በቫሮማ ውስጥ የታጠቁትን ያክሉ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
893 | 41.9 | 82 | 42.1 |
Evalúa y comenta esta receta