ከባትሪቶች ጋር ሽሪምፕ
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 ምሳና የትንሽ ዓሣ ዓይነት
- 1 አሃዶች Scallion
- 1/4 አሃዶች በርበሬ
- 1/4 አሃዶች አረንጓዴ በርበሬ
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1/2 ምሳና ድራጎን ጥርስ
- 213 ግራም ኮክቴል maízs
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
Instrucciones
5 pasos
- 1ፓፒሲካውን ወስደው ቺዞች ወስደቁ በጥሩ ቁርጥራጮች ይቁረጡ
- 2ከኮኮላይስ ውስጥ መቆረጥ
- 3መካከለኛ ሙቀት ውስጥ የወይራ ዘይት ማሞቅ እና ፓፒኮካ እና ቺፕስ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል በማዳን
- 4ጩኸቶችን ያክሉ እና ለሌላ 4 ደቂቃዎች ያብክሩ
- 5በመጨረሻም, ቾኮላይስዎን ያክሉ እና ዘንዶ ጥርሶቹን ያክሉ እና ለ 3 ደቂቃዎች ይቆማሉ, ጨው እና ከዚያ በኋላ ለማገልገል ለ 3 ደቂቃዎች ይቆማሉ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 255 | 28.9 | 30.1 | 3.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario