ካምብዶዶዶ ዶሮ ከአረንጓዴ ሰላጣ ጋር
14
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 እናንተ የሾርባ ዘይት
- 2 አሃዶች የዶሮ (ጭን)
- 1/2 አሃዶች ሽንኩርት
- 1/2 አሃዶች ካሮት
- 1 አሃዶች ቤይ ቅጠል
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 1 ቢት ዘቢብ
- 1 ቢት የወይን ጠጅ ኮምጣጤ
- 1/2 ምሳና ነጭ የወይን tetra
- 1/2 እናንተ የሾርባ Granulated ስኳር
- 1/4 አሃዶች ሰላጣ
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1 አሃዶች ሎሚ
Instrucciones
7
pasos
- 1በከፍተኛ ሙቀት ላይ ካለው አስደናቂ ዘይት ግማሽ የሚያሞቅ አንድ ትልቅ ፓን
- 2ዶሮውን እና ፅንስ በሁለቱም በኩል ያክሉ.
- 3በአንድ ድስት ውስጥ ሌላኛውን ግማሽ የሚደነገገውን መካከለኛ ሙቀት ውስጥ የሚበቅለውን ግማሽ ያሞቅ ሲሆን የሽንኩርት መተኛት
- 4ከዚያ ዶሮውን በጥንቃቄ በጥንቃቄ ያዙ, ቤይ ቅጠሎችን, በርበሬ እና ዘቢብ. ሴሲስስ
- 5ቀሪውን ሽርሽር እና ካሮአርን, ቀይ ወይን, ነጭ ወይን, ስኳር, ከጨው እና በርበሬ ጋር ወደ ፊት ይመለሱ
- 6ድብልቅ ድብደባው እስኪመጣ ድረስ በጥሩ ሙቀትን ያብሱ እና ከፍተኛው ሙቀትን እና አትክልቶች እስኪያቅቱ እና እስኪያቅቱ ድረስ እስከሚቀሰቅሱ ድረስ
- 7በጨው, ዘይት እና በሎሚ ጋር ለመጣስ ደሞዝ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 633 | 18.3 | 58 | 31.1 |
Evalúa y comenta esta receta